牛腩凉水浸泡,泡出血水。
凉水入锅,加2片姜片,料酒。
大火煮沸,撇去浮沫。介意的可以换一锅新开水继续下一步。
转至中火,盖盖儿,炖煮1小时左右(依个人牙口,把握时间),煮好后盛出来备用(注意汤不要倒掉)。
炖牛肉的同时准备好作料及配菜:土豆、胡萝卜、西红柿滚刀切块儿,洋葱切片,香菜少许切成小段。
锅内放入底油,油6成熟,放入八角,香叶,辣椒,冰糖,姜片,翻炒出香味。
再依次放入洋葱,2/3西红柿块儿,大火翻炒出香味,转中火用炒勺按压出西红柿汁(如果觉得不够浓郁的可以加番茄酱),倒入生抽、黄豆酱油,耗油,翻炒均匀。
放入牛腩,加入煮牛腩的汤,没过食材,翻炒均匀,先放入胡萝卜丁,大火翻炒几分钟。
沸腾后再放入土豆块儿,大火烧开,转至小火,盖盖儿焖顿30分钟,最后再把余下的1/3西红柿放入,再翻炒均匀,土豆软烂后,大火收汁即可。
出锅装盘,撒上新鲜的香菜末。
哒哒~配一碗香喷喷的米饭,简直停不下来……
1 觉得牛腩肥的可以掺一点儿牛肉; 2 第一次放入的西红柿一定要煸炒出汁儿,成浆糊状,这样牛腩才能充分吸收西红柿的味道; 3 喜欢汤多的,可以在炖煮的时候多放一点炖牛肉的汤,最后无需大火收汁。