白灼西蓝花

作者： 周小么么么

用料

• 西兰花 1棵
• 李锦记红烧汁 3勺

白灼西蓝花的做法步骤

步骤 1

西蓝花洗净用剪刀剪成小朵，

步骤 2

烧一锅水，水来后加入3勺橄榄油，

步骤 3

放入西蓝花焯水，到水再次烧开捞出西蓝花，时间刚刚好，不会太生，也不会太熟，

步骤 4

西蓝花滤干水装到碗里等3分钟，再滤一次水，，然后把装满西蓝花的碗倒扣到盘子里，

步骤 5

均匀淋上3勺李锦记红烧汁，

步骤 6

ok啦，红烧汁本身什么味道都有了，所以不需要另外调味，是不是灰常简单呀😋

白灼西蓝花的小贴士

焯水时间，只要水一开就可以把西蓝花捞出来了，这样时间刚刚好✌🏻

菜谱创建时间：2019-05-03 13:35:53