海鲜\全麦早餐煎饼

作者： NBear

用料

• A海鲜煎饼:
• 鸡蛋 1个
• 鲜虾肉碎 6个
• 鲜玉米 2把
• 鲜香菇碎 1大朵
• 盐，水 适量
• 面粉 100克
• B全麦煎饼:
• 鸡蛋 2个
• 全麦面粉 150克
• 白糖 20克
• 水，盐 适量

海鲜\全麦早餐煎饼的做法步骤

步骤 1

鲜玉米和香菇锅内加油先炒熟。A和B各自搅拌，能流动状。

步骤 2

小火两面煎熟。小火!小火!一定要小火!🔥

步骤 3

加黄豆+黑豆+芡实的豆浆，营养早餐来了！

菜谱创建时间：2019-05-01 13:20:51