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西蓝花虾仁炒饭的做法

西蓝花虾仁炒饭

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作者: 周小么么么
周小么么么

用料

西蓝花虾仁炒饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西蓝花切小小朵,开水放一勺橄榄油焯水1分钟,鲜虾去虾线去壳捞熟切丁,

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里油热打入两颗鸭蛋,

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸭蛋炒碎,(因为喜欢吃到整块蛋的口感,所以先炒鸭蛋),

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入2碗米饭,

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把米饭炒散,不要一块一块就可以了,

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入虾仁,西蓝花,葱花,

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入一勺料酒,

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入2勺鱼露(鱼露咸鲜,就不用加盐了),

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀就可以出锅啦😋

西蓝花虾仁炒饭的小贴士

一碗炒饭有海鲜有蔬菜有蛋,营养均衡,用鱼露炒出来的炒饭有大海的味道呢🤗小盆友也灰常爱吃,快试试吧✌🏻🍭👏🏻

菜谱创建时间:2019-04-30 13:34:27
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