洋葱、蒜切碎。蘑菇因为女儿小,切片好拿,否则也切碎
虾去头(头暂时保留,有用)去黑线去壳,八爪鱼对切并去内脏,青口贝洗净
锅烧热,中小火加入虾身、虾头和八爪鱼一起煎,直至海鲜略干,出现少许锅巴。这样才香
另起一口锅,宽水烧涨,加入5克盐,放入意面大火煮9分钟
捞起海鲜,下橄榄油,油烧热后中小火将蒜、洋葱炒香炒软
加入炒好的虾、八爪鱼,舀一勺面汤,加入海鲜里焖两分钟
倒入青口贝到海鲜锅,倒上白葡萄酒或清酒,加入盐,盖上锅盖焖3分钟。如果是文蛤或花甲,焖到贝壳全部打开
捞起煮好的面,沥干水分,加入海鲜及汤汁,撒上帕玛森奶酪粉,点缀一下法香,可以拍照啦