黑芝麻鸡蛋饼（婴儿10+）

作者： 小诺别来无恙

用料

• 黑芝麻碎 适量（我放的有点多了）
• 鸡蛋 1个
• 面粉 适量
• 水 适量

黑芝麻鸡蛋饼（婴儿10+）的做法步骤

步骤 1

准备食材，黑芝麻碎（熟黑芝麻用料理机磨粉杯打碎）放的有点多，面粉一勺就够了。（总共3张饼的量）

步骤 2

忘记拍图了，做了两个才拍的，鸡蛋打散，加入面粉搅拌均匀，加一点点水（大概 2瓶盖）加黑芝麻碎搅拌均匀。

步骤 3

不粘锅开小火，不放油，倒入混合好的蛋液摇晃一下锅子使蛋液均匀的摊开，煎熟就可以了，煎大概1分钟翻一下面稍微待一会就熟了。

步骤 4

翻面这样，然后卷起来就可以了。

黑芝麻鸡蛋饼（婴儿10+）的小贴士

这个方子无油无糖无奶粉，1岁以内的宝宝吃可以加点奶粉，1岁以后可以加点糖水换成牛奶也可以的。 黑芝麻碎磨的细一点平常也可以加米粉里吃。

菜谱创建时间：2019-04-29 12:36:53