鲍鱼橄榄汤

作者： honey蜜

鲍鱼壳平肝明目，橄榄润肺利咽，喉咙不舒服，痒痒总想干咳的时候，橄榄汤喝不错。

用料

• 鲍鱼 10只
• 盐 少许
• 青橄榄 8克
• 蜜枣 2个
• 龙骨 250克

鲍鱼橄榄汤的做法步骤

步骤 1

鲍鱼刷干净杀好去内脏，鲍鱼壳上面刮干净洗干净，水开了鲍鱼肉焯水，再把鲍鱼壳丢进去煮十分钟捞起。

步骤 2

龙骨冷水下锅煮掉血水，青橄榄对半砍好出味道。

步骤 3

所有准备好的材料，加水一起放砂锅炖两个小时后加盐，超级好喝超级香，鲍鱼也很好吃(๑´ڡ`๑)

鲍鱼橄榄汤的小贴士

鲍鱼壳一定要洗干净，鲍鱼壳还能入药的，不要丢掉哦！青橄榄，每人放4到5颗就行

菜谱创建时间：2019-04-29 12:13:20