日本豆腐蒸鲜虾蒸烤箱版

作者： 你是我的小猩猩

给健康加道餐，杜绝油腻食物，只吃健康菜式，作为广东人的我们主打菜式肯定是蒸菜，当然还有的是药膳火锅，还有谁比我们更会养生？今天我就教大家做一道健康却不平庸的菜“日本豆腐蒸鲜虾”。

用料

• 鲜虾 14只
• 青豆 14颗
• 日本豆腐 2条
• 淀粉 适量
• 盐 适量
• 生抽 适量
• 葱 适量
• 料酒 适量

日本豆腐蒸鲜虾蒸烤箱版的做法步骤

步骤 1

鲜虾去头去壳，挑出虾线洗净，加盐、玉米淀粉、料酒、腌制十分钟。

步骤 2

将豆腐切开取出，切成块状，厚度随意。把豆腐均匀的铺在碟子上

步骤 3

再把腌制好的虾放在豆腐上

步骤 4

放入蒸烤箱中层，选择纯蒸模式，时间十分钟即可

步骤 5

取出成品，加个青豆点缀一下，最后浇上芡汁即可食用

步骤 6

吃吃吃

日本豆腐蒸鲜虾蒸烤箱版的小贴士

蒸烤箱做出来的，表面积水几乎没有，保持原汁原味

菜谱创建时间：2019-04-29 10:15:14