零失误的南瓜栗子猪骨汤

作者： 超级大鸡蛋

一个人吃饭是最难的， 但一个人的时候也是我们成长最茂盛的时期。 照顾好自己，从满足我们的胃来开始。 作为一个在广东长大的妹子，喝汤渐渐成为了一种习惯，在外生活，喝上一碗自己煲的热汤，感觉很暖！广东喝汤文化里，一碗热腾腾的老火靓汤，是对家人生活的关切，健康的照护，贤惠的广东妈妈，通过给老公小孩煲上一碗老火靓汤，来表达自己的爱！ 今天介绍的这个版本绝对是零失误零错误的南瓜栗子排骨汤！ 南瓜栗子猪骨汤，相比起其他的汤来说，南瓜和栗子的香甜软糯之余，还带来了许多淀粉能量，不过减肥的时候对南瓜可要慎重！ 一个人熬一锅汤，喝两餐，剩下的可以煮面煮青菜！也是很棒呢！不要害怕一个人！

用料

• 南瓜 半个
• 猪骨 一斤
• 栗子 10颗

零失误的南瓜栗子猪骨汤的做法步骤

步骤 1

猪骨洗干净，尤其是血要洗掉！我买的是冰鲜的，所以比较好清洗，血水不多，如果是新鲜的可以考虑焯水一次！

步骤 2

切好南瓜，洗干净栗子！

步骤 3

将材料都放到高压锅中，加上水，炖一个半小时就好啦！

步骤 4

甜糯的南瓜和好吃的排骨肉，一碗既饱腹又好喝的南瓜栗子排骨汤就完成啦！超级简单！

零失误的南瓜栗子猪骨汤的小贴士

煮的时候不要放盐，喝之前按照自己的口味放盐即可！

菜谱创建时间：2019-04-29 04:45:14