宝宝原味肉松（辅食）

作者： 张小妮妮

用料

• 猪肉（里脊肉） 一块
• 柠檬/姜 一个

宝宝原味肉松（辅食）的做法步骤

步骤 1

①、新鲜的猪里脊洗干净，多洗几遍，然后把膜和筋去掉，顺着纹理切块，加柠檬去腥腌制5~10分钟 ②、里脊肉加柠檬和姜（我没有加姜）冷水下锅煮沸，捞去泡沫煮25~30分钟，图片忘记拍了

步骤 2

③、煮好的里脊肉晾晾后放入保鲜袋用擀面杖幹薄好撕一点

步骤 3

④、撕好的肉丝放平底锅炒干，在放入搅肉的搅拌机里打至蓬松状

步骤 4

⑤、蓬松状的里脊肉在放锅里炒一会，去掉水分可以保存久一点（最好一个星期吃完）

步骤 5

⑥、放入密封的碗里，最好一个星期吃完。

步骤 6

这是我家宝宝喝粥的时候配的肉松，很爱吃

菜谱创建时间：2019-04-28 19:47:10