夏日将至，色拉走起

作者： 凡妈80后

用料

• 水果黄瓜，去皮不去皮随意，爱偷懒的还是去皮方便 1根
• 圣女果 5-8颗
• 芦笋洗净焯水 2支
• 胡萝卜切丝焯水 半根
• 小洋葱炒水（不喜欢就不放） 3小颗
• 鹌鹑蛋（鸡蛋） 3（1）只
• 三文鱼 1块

夏日将至，色拉走起的做法步骤

步骤 1

所有材料切小块，码盘，任意家里有的蔬菜其实都可以，不能生吃的炒水，能生吃的直接入盘。三文鱼用少量盐和柠檬汁研制后，小火煎熟即可。最后的最后，准备一份蘸酱即可。蘸酱，可以是超市买的色拉酱，千岛酱，进口国产，看自己选择了。觉得热量高，就自己生抽加橄榄油，少许白糖和果醋，调一份自制简易版油醋汁，或者索性一罐酸奶，都可以哈，这道菜的精髓在于随意🤪

菜谱创建时间：2019-04-28 14:48:34