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减脂鸡胸肉的做法

减脂鸡胸肉

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作者: 饲养员carol
饲养员carol

用料

减脂鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内倒入少许橄榄油,全程小火煎至鸡胸肉收汁,表面微焦。再放些自己爱吃的蔬菜🥬就搞定啦~

减脂鸡胸肉的小贴士

没有柠檬汁也可以不放 调料根据食材的量自行增减,教程的量是一半鸡胸肉的用量。

菜谱创建时间:2019-04-28 13:11:31
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