月子餐（山药腰花瘦肉粥）

作者： 好食客小太阳

用料

• 山药
• 猪腰
• 瘦肉
• 玉米
• 高粱米
• 薏米
• 糙米
• 香菜
• 盐

月子餐（山药腰花瘦肉粥）的做法步骤

步骤 1

山药去皮切段，猪腰切片，瘦肉切片，玉米剥粒，所有材料洗干净。将山药，薏米，糙米，高粱米，加1L水，倒入养生壶，开启煮粥模式，全程一共一个小时。最后十五分钟加入玉米粒，猪腰，瘦肉，煮熟即可。加适量盐，香菜，完成。

月子餐（山药腰花瘦肉粥）的小贴士

山药，玉米都要一起放下去煮，煮出来味道非常的好。

菜谱创建时间：2019-04-27 22:27:22