生酮炒饭

作者： 三胖不胖

有人减肥，馋炒米饭，所以就…

用料

• 橄榄油 勺
• 花菜 个
• 鸡蛋 个
• 培根 片
• 圆葱

生酮炒饭的做法步骤

步骤 1

1.菜花切碎，懒得切可以用料理机打碎。加底油，翻炒去掉多余水份，备用。2.两颗鸡蛋打散，炒好备用。3.锅放入底油，放入圆葱碎和培根块，翻炒一分钟，放入鸡蛋，然后加生抽料酒五香粉，翻炒几下加入菜花碎，再翻炒一会出锅。

生酮炒饭的小贴士

还别说，跟蛋炒饭口感差不多…

菜谱创建时间：2019-04-27 20:22:46