减肥又好吃的咸鸭蛋豆腐

作者： Fiona羽

天气开始热了 不喜欢炒菜的油烟 那么正好可以做一道好吃的拌菜 豆腐热量又低，咸鸭蛋又非常香 混合在一起搅拌真的超好吃！ 夏天快到了 快速，低卡又美味的拌豆腐做起来呀！ 绝对是你减肥道路上的好朋友！

用料

• 好吃的咸鸭蛋 1颗
• 娟豆腐 一盒
• 芝麻油 适量

减肥又好吃的咸鸭蛋豆腐的做法步骤

步骤 1

准备好材料，把咸鸭蛋剥壳放入碗里。

步骤 2

用勺子尽量戳碎咸鸭蛋。

步骤 3

加入一整盒娟豆腐，用勺子把它和咸鸭蛋搅拌均匀。

步骤 4

加入适量香油，搅拌均匀。

步骤 5

好吃又低卡的拌豆腐做好啦！！

减肥又好吃的咸鸭蛋豆腐的小贴士

1. 如果咸鸭蛋不咸可以适量撒点盐。 2. 个人建议淡淡的吃，减肥的朋友可以把这个当做一顿饭了。

菜谱创建时间：2019-04-25 21:44:19