虾味芝麻海苔山药圈，好吃到舔手指

作者： 霖儿是个臭宝宝

家有爱吃薯片的一岁半宝宝，我感觉薯片的添加剂太多了，决定用山药给他做出类似薯片的小零食来，所以这款零嘴就顺利的诞生了。山药有健脾的功效，虾皮跟芝麻海苔都有补钙的作用，所以这款宝宝小零嘴，既能健脾又能补钙哦！

用料

• 铁鞭山药 一根
• 自制虾皮粉 适量
• 自制芝麻海苔碎 适量
• 食用油 适量

虾味芝麻海苔山药圈，好吃到舔手指的做法步骤

步骤 1

成品展示

步骤 2

成品展示

步骤 3

铁鞭山药，一根去皮

步骤 4

蒸饭的时候顺便一起蒸饭上节约时间

步骤 5

蒸好后的山药，又软又面

步骤 6

用勺子或硅胶铲压成泥

步骤 7

压好后的泥非常细腻，如果压出的泥不细腻，那可能是你没蒸透。

步骤 8

芝麻海苔碎适量

步骤 9

虾皮粉适量

步骤 10

将虾皮粉和芝麻海苔碎倒入山药泥中，再放入适量的食用油（可以用宝宝专用油，我用的是葵花籽油）。

步骤 11

搅拌均匀准备一个裱花袋

步骤 12

准备一张油布或硅油纸，裱花袋剪个小口，把山药泥挤成圈圈状

步骤 13

挤好的圈圈，手残，形状不太统一哈

步骤 14

烤箱150度预热，上下火中层烤30分钟，15分钟的事翻一次面。

步骤 15

出炉，直接吃或者配上宝宝番茄酱沾着吃都还不错，因为没有用其他东西调味9月龄以上的宝宝都可以食用哦！没牙的宝宝建议时间烤短一点20分钟就可以了，10分钟的时候翻一次面。

步骤 16

烤好以后有薯片的口感，又有薯片的美味，简直是不要太好吃，口感味道完胜市面上有售的所有薯片

步骤 17

宝宝吃完还想吃，舔舔手指都不过瘾

步骤 18

因为做的量不多，所以没几口就吃完了，没得吃了他还跟我闹情绪呢

虾味芝麻海苔山药圈，好吃到舔手指的小贴士

山药的吸水量不同，如果太干建议多加些油，或者冲好的奶哦！

菜谱创建时间：2019-04-24 14:31:55