先用温水,泡猴头菇2-3个小时左右!然后把猴头菇的水挤干净,再放水洗!重复洗到水干净就可以啦!
把猴头菇的根部去掉,用手撕成小块即可!
把洗干净的猴头菇、鸡、红枣,再加2-3片姜,一起煲!
煲2-3个小时左右!喝之前加适量的盐,就可以啦!
附上我泡猴头菇的小视频吧😁😁因为猴头菇还没泡开吸水,所以一般我会用盆子压一下!
🐒猴头菇是健胃、补虚、抗癌、益肾的! 适合大人小孩的!大家平时可以煲的!