减肥餐蚝油炒生菜

作者： 陌情菲

以前孩子奶奶做的生菜，味道总有一些发苦，只吃一点点，也找不出原因。 自己试过做了一回，蚝油炒生菜，真的百吃不腻。

用料

• 生菜 适量
• 蚝油 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量

减肥餐蚝油炒生菜的做法步骤

步骤 1

锅内放冷水，水烧开之后，加入洗干净的生菜，焯水，沥干水分。

步骤 2

做酱汁：取一小碗，放入蚝油，加入盐、鸡精。 锅内烧热后，放入一点油，把沥干的生菜放入锅内，翻炒几下，加入酱汁，再翻炒几下就可以出锅了。

减肥餐蚝油炒生菜的小贴士

生菜焯水后，一定要沥干水分，不然炒的时候会出很多水。

菜谱创建时间：2019-04-21 12:06:40