用APP打开
鲜香嫩滑的蒜香金针菇鸡胸肉的做法

鲜香嫩滑的蒜香金针菇鸡胸肉

1238人浏览 92人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: Maggie美
Maggie美
全民健身的背后,吃其实占据了80%。怎样摆脱无聊的煎鸡胸肉或者寡淡无味的煮鸡胸?特别运动后,饿得前胸贴后背,很容易大吃大喝。自古好吃的东西会胖,不胖的东西不好吃👎试了2次这个菜谱,真的出乎我意外的鲜香,吃再多也不怕啦!👌

用料

鲜香嫩滑的蒜香金针菇鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材很简单,也随处可见。鸡胸肉切成条,用半个蛋清,盐,油,胡椒粉,生粉,一点点花雕酒抓匀腌制片刻。粉丝泡软,蒜用压蒜器压成蒜泥,金针菇和娃娃菜洗净备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

娃娃菜垫底,铺上撕成条的金针菇,再铺上泡软的粉丝,最后放上鸡胸肉。均匀撒上蚝油,适量盐,鸡精,生抽,辣椒圈,最后稍微淋一点点油。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开放在锅中蒸20分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅撒一点香葱点缀即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜香滑嫩,粉丝吸收了蚝油和金针菇的鲜甜,加上娃娃菜的清爽口感。哇...这一盘我承包了!

鲜香嫩滑的蒜香金针菇鸡胸肉的小贴士

这道菜蒜泥是灵魂,必须放而且放多一些,当然如果实在受不了可以不放。

菜谱创建时间:2019-04-20 20:51:39
打开App收藏