五花肉用花生油和生粉抓匀腌制
沙虾剥壳去虾线洗干净备用
包菜、红萝卜切丝
干河粉用温水泡软,然后沥干水分备用。浸泡时间大约5至10分钟,泡软就可以,泡太久了炒的时候容易坨。先将包菜和红萝卜丝翻炒一下,加适量的食盐,然后加入沙虾和五花肉、猪肝炒熟,再加少许水,然后放入河粉,加适量酱油给河粉上色,大火翻炒均匀就可以出锅。
最后,加点油炸萝卜干碎搅拌均匀吃起来口感更好。
炒河粉过程中我是用筷子配合锅铲炒,防止锅铲在翻炒过程中把河粉铲断铲糊。