豆腐切块放入煲汤锅里,蟹味菇洗净用热水烫下也放进煲汤锅,香菇切片,姜切片或丝,起锅烧热放油,加入姜,花椒爆香,再放入香菇煸出香味,倒入煲汤锅,加水,炖会,出锅前加入盐和自己喜欢的调味料,再放入小葱段搅拌下,关火。
素食养生是最好的养生 🅾️今日谷雨,保养脾胃大好时机 但,补,不宜过分,可以吃一些补血益气功效的食物 🥗推荐一道素食美食: 菌菇豆腐汤 姜片,花椒,爆锅, 菌菇(我用的香菇,蟹味菇),豆腐,入锅,加一点水,炖一下,出锅前加盐,自己喜欢的调料适量,得嘞! 养血润燥,好的不得了!👍👍