超级莓果奶昔‖女生要多喝

作者： 行走的瑜伽小黄人

莓果抗氧化能力强，与牛油果，香蕉做成奶昔，是很好的代餐，也是日常的营养饮品

用料

• 草莓 6个
• 蓝莓 10个
• 桑葚 10个
• 牛油果 半个
• 香蕉 半根
• 燕麦杏仁奶 100ml

超级莓果奶昔‖女生要多喝的做法步骤

步骤 1

提前准备好食材，燕麦杏仁奶可以用牛奶或其他植物奶替代

步骤 2

一起放入破壁机中

步骤 3

满满一杯好看又好喝的莓果奶昔做好啦，忍不住已经喝了一大口

菜谱创建时间：2019-04-20 12:18:10