西葫芦洗净后对半切开,然后切片备用。
锅里放适量水烧开,腊肉放进去焯一下,方便清洗和切片。腊肉同样洗净切片备用。
锅里放适当油,不用太多,下腊肉片煸一下,煸到腊肉的肥肉变黄卷起来的时候再下西葫芦片。
下西葫芦片翻炒,待西葫芦片变软变绿后加适量盐继续翻炒。
起锅前加适量蔬之鲜(鸡精、味精、蘑菇精均可)翻炒均匀,装盘即可。