宝宝发烧菜心粒肉粥

作者： 乔治哥哥与佩琦妹妹

大宝突然发烧了 喉咙发炎 狂打喷嚏 平时少喝水 少吃菜 每次发烧我都会给他煲菜心粒肉粥 不舒服没胃口 这个粥补充体力 也非常好入口

用料

• 菜心 一小把
• 姜 3片
• 盐 适量
• 瘦肉 100克
• 排骨 100克
• 米 半杯

宝宝发烧菜心粒肉粥的做法步骤

步骤 1

排骨洗净

步骤 2

瘦肉切片

步骤 3

菜心切粒

步骤 4

先把粥底煲好 煲至粥开花（米全部烂开）放入排骨 瘦肉 煮10 分钟左右 出香味 放菜心粒 放点油 放菜后不能盖盖子 不然菜会变黄 最后加盐就可以吃了

菜谱创建时间：2019-04-18 13:13:16