南瓜芝士焗意面·营养丰富的意面

作者： 小王子记事簿

用料

• 南瓜 1小块
• 胡萝卜 1小块
• 洋葱 1小块
• 豌豆玉米粒 少许
• 意面 25克
• 芝士 1片

南瓜芝士焗意面·营养丰富的意面的做法步骤

步骤 1

1.准备好食材，想要提味可以准备1小块黄油。

步骤 2

2.南瓜洗净，切小块，上锅蒸15分钟至软烂。

步骤 3

3.胡萝卜，洋葱切小丁。

步骤 4

4.将意面下水煮至2倍大捞出。

步骤 5

5.南瓜放凉后去皮，用研磨碗研磨成南瓜泥。

步骤 6

6.奶锅做水，待水开后将胡萝卜豌豆玉米下水煮一会儿，去生。

步骤 7

7.平底锅倒油，放入洋葱炒出香味。

步骤 8

8.倒入杂蔬翻炒至半熟，倒入意面一起翻炒。

步骤 9

9.平底锅倒入少量开水，倒入南瓜泥焖煮。

步骤 10

10.待面汤收汁后，将意面盛到瓷碗中，放入芝士片。

步骤 11

11.将意面放入烤箱中层，180度烤10分钟左右，待芝士溶化就好啦。也可以不用烤制，撒上少许帕玛森奶酪碎，也很美味。

南瓜芝士焗意面·营养丰富的意面的小贴士

a.这种螺旋意面比较适合稍微大些的宝宝，如果担心宝宝嚼不碎也可以用辅食剪将意面剪碎。 b.有关十一个月的辅食总结，可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈：）

菜谱创建时间：2019-04-18 11:09:40