蜂蜜厚多士

作者： 小C美食记

每天路过去地铁必经路的那家早餐店，排队买单的人总是把路也占据了。我也是在那里买过几次早餐，我一般只买粥，包子那些我不买。因为之前买过一次，吃了绝对后悔，里面的猪肉馅儿全是肥肉，而且说不出来的奇怪味道。从那里以后不敢轻易去买肉包子，花卷那些膨松剂添加太多，吃的口感不是那么好吃。 既然自己这么挑剔，那就自己做呗。自己做早餐有多难呢，其实并不难。就比如这款蜂蜜厚多士，花十分就可以吃上营养美味的早餐，何必要出去花冤枉钱买一份不喜欢的早餐，又没有营养又贵。早起十分钟，让自己的胃吃上一份健康早餐，其实是一件简单又幸福的事。

用料

• 吐司 1个
• 黄油 25g
• 蜂蜜 20g
• 草莓 适量
• 蓝莓 适量
• 芒果 适量

蜂蜜厚多士的做法步骤

步骤 1

吐司切去一面，挖出里面的吐司肉，切小块。

步骤 2

黄油隔热水融化，加入蜂蜜混合均匀。

步骤 3

用刷子蘸取黄油蜂蜜混合液体，涂满吐司盒和四周内壁和底部，包括切小块的吐司肉。然后在将吐司肉放入吐司盒中。

步骤 4

烤箱预热175度烘烤15分钟。

步骤 5

吐司烤至金黄色，取出放凉。

步骤 6

水果切块放在吐司肉上就可以了。最后在稍微装饰下就可以有高颜值。

步骤 7

成品图

步骤 8

成品图

步骤 9

成品图

蜂蜜厚多士的小贴士

一日三餐，早餐不能敷衍。吃的好不好不重要，重要的要吃的健康和营养。吃好一份早餐，一天的好心情从那一刻开始。总羡慕那些整天不上班的人，有充足的时间做自己喜欢的事，但是生活不是该在忙碌中收获快乐吗？忙碌着并付出着，也就收获着。上班族的早餐不该只是豆浆油条，更可以是一份健康美味的蜂蜜厚多士。

菜谱创建时间：2019-04-17 22:23:10