老广靓汤⇔龟板排毒汤

作者： August30

最近深圳这天气，又闷又热又下雨的，整个人不太好，辣妈从没试过长得满面痘痘的，毁容的节奏啊！都是湿毒惹的祸~ 必须整锅汤来排排毒👿 这汤主要功效☞清热凉血，排毒养阴，清利湿热，皮肤瘙痒，口舌生疮，便秘。

用料

• 龙骨 20元(没问多少钱一斤啊)
• 龟板 50克
• 生地 10克
• 土茯苓 10克
• 黄精 5克
• 黑枣 3粒
• 黑豆 15克
• 陈皮 一片
• 盐 一丢丢(吊味的，记得汤好之后才放啊)

老广靓汤⇔龟板排毒汤的做法步骤

步骤 1

过过清水，清洗一下药材上面的灰尘，然后换水泡15分钟。

步骤 2

龙骨，飞水，撇去浮沫，过清水，捞出放锅里备用。

步骤 3

泡好的药材和龙骨一起入汤锅，大火滚开，转小火再煲2.5小时。

老广靓汤⇔龟板排毒汤的小贴士

煲汤还真不需要什么特殊技巧的，都是处理好原材料，然后放锅里加水煲一段时间就好了。

菜谱创建时间：2019-04-16 15:14:19