减脂必备|山药鸡蛋糕

作者： 小清睿生活

低脂健康的主食选择 （鸡蛋过敏的可以用鸭蛋代替）

用料

• 山药 1根
• 蔓越莓 4g
• 鸡蛋 1个
• 清蜜罗 适量
• 奇亚籽 适量

减脂必备|山药鸡蛋糕的做法步骤

步骤 1

山药洗净去皮，加入料理机中，加鸡蛋清蜜罗打匀

步骤 2

蒸盘内刷油

步骤 3

倒入混合物

步骤 4

撒上蔓越莓

步骤 5

锅内水烧开，上锅蒸25分钟即可

减脂必备|山药鸡蛋糕的小贴士

你也可以撒上自己喜欢的奇亚籽、亚麻籽哦

菜谱创建时间：2019-04-15 09:28:48