五指毛桃祛湿汤

作者： HQJing菁

益气健脾祛湿

用料

• 五指毛桃
• 土茯苓
• 茨实
• 炒薏米
• 赤小豆
• 陈皮
• 猪骨
• 蜜枣
• 姜

五指毛桃祛湿汤的做法步骤

步骤 1

先把五指毛桃和土茯苓浸泡洗干净 薏米先炒下 炒过没有那么寒凉

步骤 2

猪骨飞水

步骤 3

所有材料放入汤煲里 加入适量水 大火烧开十分钟后转小火 一个半小时后加盐即可饮用 清甜很好喝

菜谱创建时间：2019-04-14 14:48:50