蚝油蒜蓉西兰花

作者： aimee果

用料

• 西兰花 朵
• 蚝油 勺
• 大蒜 瓣

蚝油蒜蓉西兰花的做法步骤

步骤 1

准备好西兰花 蒜 辣椒

步骤 2

用热水煮一下

步骤 3

煮好的西兰花捞起来

步骤 4

锅里倒入油 把葱和辣椒炒一下

步骤 5

再放入蚝油 一起炒

步骤 6

把煮好的西兰花放入锅里翻炒

步骤 7

大概炒2分钟 入味就可以出锅了

菜谱创建时间：2019-04-12 19:34:27