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酱炒八代鱼的做法

酱炒八代鱼

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作者: 果果妈_0d3a
果果妈_0d3a

用料

酱炒八代鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买来的八代鱼洗净(因为刚买回来是活的,所以爪子上黏液和脏东西较多,要拿着爪子像洗衣服那样搓洗很快就会洗净了)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肚子里的内脏扔掉,(不扔也可,反正我妈她们都不扔只把墨汁拿出来说这样吃才鲜,我不会拿每次都弄的黑乎乎的)要是肚里有籽可不要扔了哈,鱼籽可是好东西。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜苔洗净切段,八代鱼切段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱花、姜片、辣椒、黄豆酱备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热后炸锅

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入八代鱼

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一勺黄豆酱翻炒均匀

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入少许盐

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蒜苔和辣椒翻炒片刻

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱香美味的八代鱼就做好了。(其实活得八代鱼白灼更鲜美噢)

酱炒八代鱼的小贴士

洗的时候要像洗衣服一样搓洗,洗的干净还快。

菜谱创建时间:2019-04-12 09:40:59
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