食材预先用水淖过
热油起锅,放姜片略炒,加两碗水煮开
将食材放进锅煮熟,放盐、白胡椒粉、葱花,再放一勺茶油滴几滴新鲜柠檬汁即可关火上盘。
汤可拌五谷杂粮饭吃
这些天我牙疼不敢放辣椒,切碎一两粒泰椒放进去口感会更好。