凉拌苦菊

作者： 果果妈_0d3a

苦菊营养价值较高，膳食纤维能提高人体免疫力。吃起来清爽可口无负担。

用料

• 苦菊 一颗
• 白糖 15-20克
• 熟花生碎 适量克
• 醋 适量勺

凉拌苦菊的做法步骤

步骤 1

苦菊一颗

步骤 2

苦菊洗净控干水分备用，熟花生碎、白糖和醋备好

步骤 3

苦菊放入大碗中，加入熟花生碎

步骤 4

加入白糖

步骤 5

加入醋

步骤 6

拌匀即可

步骤 7

清爽可口

凉拌苦菊的小贴士

如嫌有苦味可用热水焯烫一下，苦味基本就没有了。

菜谱创建时间：2019-04-11 15:14:09