那些做过的便当

作者： 紫妖之吻

建这个菜谱只为记录下我做过的便当。年岁渐长，为了健康越来越喜欢自己做的东西，远离外卖，每天早起40分钟为自己准备一份便当，稍花点心思，一天心情都美美哒 欢迎大家都来晒晒

用料

• 各种米饭
• 内类
• 蔬菜
• 水果

那些做过的便当的做法步骤

步骤 1

胡萝卜黄瓜炒鸡胸肉，双菇炒西葫芦，烤蕃茄，童年记忆哆啦A梦（蝶豆花汁煮的饭）

步骤 2

卤牛肉，金针菇拌双色木耳，溏心蛋，黄瓜，艾草饭（艾草泥蒸的饭）

步骤 3

芦笋，南瓜，越南春卷，草莓

步骤 4

胡萝卜莴苣炒鱼丸，烤蘑菇，西兰花厚蛋烧，大米小米燕麦饭

步骤 5

茄汁大虾，烤香菇，油渍蕃茄拌西兰花，米饭，蓝莓

步骤 6

银鱼蛋饼，西兰花，紫米饭，烤鸡翅

步骤 7

油焖雷笋，翠竹报春（黄瓜胡萝卜炒鸡胸肉），油渍蕃茄，紫米藜麦燕麦饭，西梅

步骤 8

西兰花炒虾仁，烤金针菇，烤蕃茄，紫米燕麦饭

步骤 9

鳗鱼饭

步骤 10

双丝酿鸡翅，紫米饭，黄瓜拌木耳，蕃茄

步骤 11

紫薯藜麦鸡肉沙拉

步骤 12

缤纷厚蛋烧

步骤 13

smile

步骤 14

胭脂蛋

步骤 15

虾仁

步骤 16

鸡肉卷

步骤 17

乌米饭

步骤 18

三色藜麦

菜谱创建时间：2019-04-10 15:40:01