开放式——金枪鱼吐司

作者： 敖羽星

世界上最早的“吐司” 起源于1928年7月，在当时被称作烘焙界最伟大的进步，吐司方便美味，很快就成了人们的速食首选。 如今，吐司种类繁多，除了直接切片吃，用吐司片来制作不同口味的早餐，也逐渐开始讲究起来。 今天，先向大家推荐一款早餐吐司片的快手制作方法，分分钟搞定一款很有小资情调的早餐，厨房小白都能轻松get！因为它除了操作简单快捷，还能🈶️鱼🈶️肉🈶️蔬菜，营养满分✌️ 特别适合各类上班族人群和每个家庭的宝妈为上学的娃来制作，这样就再也不用担心为了早上来不及做早餐而烦恼啦😁

用料

• 吐司 二片
• 水浸金枪鱼罐头 一罐（100克、可做三人份）
• 彩红椒 少许
• 现磨黑胡椒碎 适量
• 黄油 10克
• 新鲜迷迭香 二根
• 辅食
• 芦笋 3根
• 培根 4片
• （以上用量为两人份）

开放式——金枪鱼吐司的做法步骤

步骤 1

准备好自制的吐司（购买现成的当然也是可以的😁）、黄油、迷迭香（实在没有可不放，但有了它口感很加分哦～） 更多自制吐司链接请戳👇 https://www.xiachufang.com/recipe/103754697/ https://www.xiachufang.com/recipe/103706513/ https://www.xiachufang.com/recipe/103479768/

步骤 2

再分别准备好金枪鱼罐头、彩红椒、芦笋、培根

步骤 3

将彩红椒、芦笋洗净，方便切丁切段备用（彩红椒可根据个人喜好来放它的量比）

步骤 4

坐锅烧水，待水沸后倒入芦笋，（滴1-2滴油，保持芦笋翠绿不泛黄），焯水一分钟即可捞出

步骤 5

开启mini煎烤箱的煎烤模式，将培根直接放入煎盘至两面煎熟

步骤 6

然后，将焯熟的芦笋裹上装盘

步骤 7

利用煎培根时逼出的余油，将切碎的彩红椒快速的煸炒一下即可，这样烤制时容易断生

步骤 8

接着将mini煎烤箱调到烘烤模式，（升温快速，无需预热，可以节省很多早上宝贵的黄金时间）

步骤 9

将吐司切片，先分别在吐司表面抹上一层融化的黄油，然后，均匀的码上金枪鱼块，再摆上彩红椒和迷迭香，最后，再均匀的撒上现磨的黑胡椒碎即可（根据个人口味，用量自己掌握）

步骤 10

放入小煎烤箱，180度5分钟。

步骤 11

出炉，来张大头照，是不是很诱人呢😜

步骤 12

这么诱人的金枪鱼吐司，即便是一个人，也可以因为它制作简单，能更好地享受自己做的美味早餐了

步骤 13

且对大部分的宝妈来说，新花样的美食，就是哄娃好好吃早餐的利器😁

步骤 14

这是我家少爷自己动手做的，因坚持锻炼，拥有了健硕的身材，做每一款美食，手法都让人觉得非常霸气。瞧这吐司片，总是被他切的厚厚哒，一罐的金枪鱼也只够他用两次，我感觉自己都快被他吃破产了🤣🤣🤣

步骤 15

搭上一杯黑咖或任意一款你喜欢的饮品，吃完这份元气满满的早餐，好满足呀……

开放式——金枪鱼吐司的小贴士

1、每个操作步骤都已经非常详细，按要求制作无难度。 2、煎培根可以用不粘锅，怎么方便怎么来。 3、自家烤箱的脾气掌握好，即可烤制出完美的吐司片。

菜谱创建时间：2019-04-09 07:33:56