选靓花胶
花胶蒸2-3分钟再泡冷水3小时左右
靓花胶泡好后,花胶会厚,泡过的水可用于炖汤中
切碎花胶(要切碎点哦😊)切碎后放进炖盅里,加入之前泡过花胶的水,不可加太多水浸过花胶,小火炖一个半小时即可。快出锅时加入冰糖和牛奶再炖几分钟就可关火
待凉后放进冰箱保鲜层几小时就成了花胶冻,切记不能放急冻。
花胶冻全是胶原蛋白凝结而成,不添加任何东西。喜欢吃水果的,可以在吃前加入各种水果😋😋