先把紫薯蒸熟,一人食的话,用2个小紫薯就差不多够了。蒸熟后开始压泥,紫薯比较干,刚好早餐的甜牛奶没喝完,于是我直接加甜牛奶。(如果没有甜牛奶的话,可以加纯牛奶跟蜂蜜,也会很好吃的)
这一步忘记拍照了,我用的是舒芙蕾烤碗。可以先用张保鲜膜压底部,脱模方便好看。把紫薯泥压实点,就可以脱模了。
脱模后把酸奶淋上去,再放点坚果。也可以切点水果放在上面。那种好看跟喜欢吃都可以放,看个人喜好!