茄汁海鲜🦞意面🍝

作者： 生菜君呀

小长假最后一天，对自己好一点。

用料

• 西兰花🥦 3朵
• 茄汁（蕃茄酱也行） 一勺
• 口蘑🍄 2个
• 蛤蜊 4、5个
• 虾仁🍤 看心情
• 意面🍝 看个人食量
• 芝士粉 少许
• 法香碎 少许

茄汁海鲜🦞意面🍝的做法步骤

步骤 1

西兰花和虾仁蛤蜊焯水。意面也是，焯水后加点油就不会坨。

步骤 2

西兰花入冰水

步骤 3

焯水捞出备用，我喜欢不开背的，开了两只懒的开了。

步骤 4

蘑菇切片

步骤 5

锅里入蒜泥和洋葱碎和口蘑片炒香

步骤 6

乱入。。。。。以表心情。

步骤 7

炒

步骤 8

炒香

步骤 9

加茄汁

步骤 10

加面

步骤 11

干了可以加点水

步骤 12

装盘，洒芝士粉

步骤 13

和法香，装饰

步骤 14

OK，完结撒花🎉

茄汁海鲜🦞意面🍝的小贴士

面按自己的食量来，别像我，吃到最后，只剩下虾仁蛤蜊了。。。。

菜谱创建时间：2019-04-07 11:10:46