生姜切片,香葱葱白切段、葱绿切末,馒头切丁(可以再切小一点),胡萝卜、香干、蒜头切成小丁,鸡蛋打入碗中加入一半葱末、几滴食用油,打散待用,锅中倒入适量食用油,小火,依次加入姜片、蒜末、葱白、胡萝卜丁,转大火爆炒1分钟,转中火,加入香干丁炒10几秒,放入适量酱油、盐,炒1分钟,加入馒头丁,炒1-2分钟,调味后,淋入鸡蛋液,加入剩下的葱末,炒1-2分钟,出锅。
馒头丁很吸油,炒配菜时要多放一点油,并且馒头丁易粘锅,炒的时候动作要快。