虫草花排骨花胶汤

作者： 芝芝滋补美食

虫草花：可以平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。虫草花具有壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用 花胶：鱼胶养血，补血，养胃，养颜美容，提升抵抗力。特别是养颜美容，效果很好。 如对滋补品有兴趣可以添加关注了解哈

用料

• 虫草花 克
• 花胶 克
• 排骨 克
• 红枣 颗
• 盐 克

虫草花排骨花胶汤的做法步骤

步骤 1

需要准备的食材：排骨、花胶、红枣、花菇、虫草花

步骤 2

虫草花剪去根部洗净备用

步骤 3

花胶洗净泡软切小备用，排骨飞水洗净备用

步骤 4

花胶➕排骨➕虫草花➕花菇➕红枣全部洗净放入炖盅，加入适量水，盖上盖隔水炖3小时左右

步骤 5

出炉加少许盐调味即可

步骤 6

出炉那个香啊～如果对各种汤品有兴趣可以添加关注了解更多哟～

菜谱创建时间：2019-04-06 19:10:02