宝宝的辅食故事西兰花蛋黄米粉

作者： 大宁123

宝宝8个月 添辅食有点慢 今天给他添第一道蔬菜 就是西兰花 希望宝宝喜欢 西兰花维生素非常丰富！

用料

• 西兰花 两大朵
• 米粉 贝拉米 两大勺
• 鸡蛋蛋黄 1/5个

宝宝的辅食故事西兰花蛋黄米粉的做法步骤

步骤 1

先用清水泡一泡

步骤 2

捞出来再用水过一遍 然后再上锅蒸15分钟

步骤 3

把之前煮好的鸡蛋取出蛋黄1/5 再用温水卸开 倒入米粉中

步骤 4

用料理机把蒸好的西兰花打碎 成泥

步骤 5

和在一起 加入温水搅拌均匀 放了点猪肝粉 点了一滴核桃油 OK

宝宝的辅食故事西兰花蛋黄米粉的小贴士

西兰花要蒸熟 蛋黄不要糖心那种

菜谱创建时间：2019-04-06 15:52:52