海参香菇小米粥

作者： suzhouchihuo

海参含有丰富的胶原蛋白，在这个春日皮肤相对干燥的季节，动手做完海参粥，让你的皮肤Q起来吧～

用料

• 海参 1只
• 香菇 3朵
• 小米 100克
• 橄榄油 1勺
• 浓缩鸡汁 1小勺
• 料酒 2勺
• 葱、姜 少许

海参香菇小米粥的做法步骤

步骤 1

洗、净泡小米约1个小时、加入几滴橄榄油增加口感，电饭煲煮粥档烧一个小时

步骤 2

煮粥同时，将泡发好的海参、香菇洗净，切成2厘米左右的条形

步骤 3

加入橄榄油，油锅热后加入海参、香菇爆炒

步骤 4

将海参、香菇倒入小米粥中煮沸，加入一小勺浓缩鸡汁调味

步骤 5

起锅装碗，一碗营养丰富的海参香菇小米粥上桌啰

步骤 6

可以根据个人喜好加少许盐

海参香菇小米粥的小贴士

海参是事先泡好的，为去腥在下锅前在料酒里净泡了半小时。

菜谱创建时间：2019-04-06 12:55:53