青椒和蒜苔,洗净后,蒜苔切段,青椒斜切圈,备用。
姜切末备用。
炒锅烧热,倒入一点点橄榄油,摇晃一下,让油布满锅底。放入姜末稍稍爆香后,倒入青椒和蒜苔,翻炒均匀后,加入少许食盐,继续翻炒。等辣椒焉焉的时候,就可以装盘出锅。
在盘中倒入生抽和陈醋,泡一小会就可以吃了。
1、炒的时候加入食盐不是为了调味,而是为了让菜更快熟。 2、青椒炒的焉焉的,辣的机率就小很多。怕辣的朋友们,在选青椒的时候,不要选皮光且亮的,那个最辣,只有皮皱皱巴巴的,感觉不怎么新鲜的青椒,才没那么辣。