🍤西兰花🥦

作者： XZ曹先生

用料

• 西兰花 1朵
• 对虾 0.5斤
• 蒜 4瓣
• 蚝油 0.5勺
• 生抽 0.5勺
• 鸡精 1勺

🍤西兰花🥦的做法步骤

步骤 1

虾洗净身头分离

步骤 2

西兰花改小朵虾尾剥皮中间改刀洗净虾线

步骤 3

开水下入西兰花焯水滴两滴油

步骤 4

虾头加胡椒粉、料酒、蛋清、生粉

步骤 5

研制十分钟

步骤 6

热锅倒油加蒜片然后放入洗净改好的虾尾翻炒微微变色，下炒好水的西兰花翻炒均匀加蚝油、鸡精、生抽翻炒出锅

步骤 7

我的生抽不小心多了一点

步骤 8

热锅加油然后炸干脆即可撒椒盐

菜谱创建时间：2019-04-05 14:03:59