无油全麦燕麦饼干

作者： 木子辣辣

淘宝买的全麦面粉到了，家里刚好有烤箱就想试试做个健康饼干吃一下，一顿瞎操作居然还可以😄。因为加了很少调味料，可以根据个人口味加调料。

用料

• 全麦面粉 150g
• 即食燕麦 150克
• 盐 1g
• 水 适量
• 黑芝麻 适量

无油全麦燕麦饼干的做法步骤

步骤 1

全麦面粉加燕麦片比例大概1比1，加适量水揉成面团，水不要一下加太多，加入一小撮盐，揉成面团。

步骤 2

擀面杖擀成0.5厘米左右薄片，用水杯扣出饼干形状，或者切成长方形也行。

步骤 3

烤箱180度预热5分钟。这个时候饼干面上稍微刷一点水，将黑芝麻沾上去在摁一下固定。

步骤 4

烤箱180度烤20至25分钟，要看饼干的厚度，适当调整，不要烤糊了。大概烤全硬以后晾冷就可以吃啦。

菜谱创建时间：2019-04-05 09:55:47