1、将鸡胸肉放盐、酒、酱油、姜等腌制20-30分钟,在煎锅里放入适量的橄榄油(植物油)煎至两面金黄后备用。
2、将N个鸡蛋搅拌均匀,在煎锅上刷少许橄榄油,小火制作成蛋皮备用。
3、根据自己的喜好可以准备:生菜、胡萝卜丝、青瓜丝、青椒丝、火腿肠、鸡肉、牛肉;喜欢人可以准备辣椒酱、沙拉酱、芝士等等,自己喜欢什么都可以自己创意。
4、最下面将糯米纸铺好,然后鸡蛋卷、青瓜丝、胡萝卜丝、鸡肉丝…………所有一切你喜欢吃的皆可盘起来。
5、直接卷起来就可以了!
6、开始盘他。
关于蘸料可以根据你喜欢的味道来调制:酸、甜、苦、辣都OK!