低脂无油版红薯饼

作者： 兴媛也是多多呀

红薯香甜又低脂，很适合作为减脂期间的小零食~

用料

• 红薯 2个
• 糯米粉 250克
• 白砂糖 适量
• 白芝麻 适量

低脂无油版红薯饼的做法步骤

步骤 1

红薯洗干净

步骤 2

滚丁切块

步骤 3

下锅煮熟

步骤 4

捣成泥状，加入适量白糖，也可不加

步骤 5

慢慢加入糯米粉搅拌

步骤 6

①搓一块面团在手心揉成球状，按平，厚度适中 ②放在盘子里，两面撒上白芝麻

步骤 7

平摊在电饼铛上

步骤 8

待两面酥脆后起锅装盘冷却 大功告成~

低脂无油版红薯饼的小贴士

①揉面团的时候要抹一些糯米粉在手心 ②要用不粘锅或者电饼铛，才可以不用放油。也可以适量抹一些芝麻油，让它更香 ③芝麻除了点缀，也有提香味的作用 ④煎的时候不要放太挤，不然它容易彼此间难舍难分~

菜谱创建时间：2019-04-04 16:37:12