【健身减脂】金枪鱼意粉沙拉

作者： 请叫我大乖

用料

• 金枪鱼 半罐
• 生菜 75g
• 圣女果 8个
• 意大利卷心粉 75g
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量

【健身减脂】金枪鱼意粉沙拉的做法步骤

步骤 1

1.意大利卷心粉放沸水中煮熟。取出，沥水。 2.生菜切小，圣女果对半切。 3.洋葱放入盐水泡10分钟。可以去除辛辣味。 4.将金枪鱼和上面材料拌匀。 5.加入沙拉酱，开吃～(￣▽￣～)~

菜谱创建时间：2019-04-04 09:50:13