5分钟凉拌菜沙拉西葫芦豆腐皮紫甘蓝快手菜减脂减肥素菜家常菜

作者： 沁心梦境

用料

• 西葫芦 1个
• 豆腐皮 1张
• 紫甘蓝 2片
• 盐 3克
• 醋 1勺
• 酱油 1勺
• 香油
• 蒜（随意）

5分钟凉拌菜沙拉西葫芦豆腐皮紫甘蓝快手菜减脂减肥素菜家常菜的做法步骤

步骤 1

西葫芦洗净去两头，不用去皮。 擦丝，中间的瓤不要。

步骤 2

清洗豆腐皮紫甘蓝，切丝。

步骤 3

加醋盐酱油香油，喜欢吃蒜的加蒜泥。 搅拌均匀。

步骤 4

装盘。

步骤 5

早餐: 自制土司，自制酸奶草莓， 凉拌西葫芦豆腐皮紫甘蓝， 自制咸鸭蛋。

菜谱创建时间：2019-04-04 07:03:04