红苋菜择去老掉的梗子,在清水中洗干净备用。
大蒜拍扁,大葱切成葱花备用。
将洗好的苋菜控水备用。
锅中烧油,油热后爆香葱和蒜。
倒入红苋菜翻炒均匀。
炒至苋菜塌秧后加入2克盐调味。
大火翻炒均匀后就可以出锅啦。
苋菜预热后很容易塌秧,不怎么出量,如果家里人口多的话建议一次炒2把。